Disminuye esta PROTEÍNA para GANAR más MASA MUSCULAR. (Todo sobre la MIOSTATINA)
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En 1997 unos científicos descubrieron la proteína encargada de frenar nuestro desarrollo muscular. En este vídeo aprenderás como reducir esta proteína de forma natural, y si hay algún suplemento que te puede ayudar.
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Acerca del autor
Álvaro Reiriz Pego
Soy entrenador personal en Madrid, con más de 20 años de experiencia en el mundo del entrenamiento, ayudando a personas de todas las edades a mejorar su salud, fuerza y bienestar desde casa. Trabajo especialmente con adultos que quieren iniciarse en el entrenamiento de fuerza de forma segura, eficaz y adaptada a su estilo de vida. Mi enfoque combina ciencia, sencillez y resultados sostenibles.
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