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noviembre 27, 2024
2 min de lectura

Rutina de entrenamiento de Simu Liu

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Como la gran mayoría de actores de acción de Hollywood, el actor Simu Liu, que encarna al superhéroe SHANG-CHI en la última película de MARVEL, se ha tenido que someter a una rigurosa rutina de entrenamiento para prepararse para este papel.

En este vídeo que hemos publicado en el canal de YouTube analizamos una sesión típica de entrenamiento que el propio Simu Liu explica en el canal de Men’s Health:

Acerca del autor
Álvaro Reiriz Pego
Álvaro Reiriz Pego
Soy entrenador personal en Madrid, con más de 20 años de experiencia en el mundo del entrenamiento, ayudando a personas de todas las edades a mejorar su salud, fuerza y bienestar desde casa. Trabajo especialmente con adultos que quieren iniciarse en el entrenamiento de fuerza de forma segura, eficaz y adaptada a su estilo de vida. Mi enfoque combina ciencia, sencillez y resultados sostenibles.

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